Ob im Dora­do oder in Mal­chow – auch heu­te wur­de wie­der flei­ßig trai­niert und ordent­lich Schweiß ver­gos­sen. Der ein oder ande­re spürt inzwi­schen viel­leicht schon die ers­ten schwe­ren Mus­keln, doch davon ließ sich nie­mand auf­hal­ten. Mit viel Kon­zen­tra­ti­on, Dis­zi­plin und jeder Men­ge Ein­satz ging es durch die abwechs­lungs­rei­chen Trai­nings­ein­hei­ten.

Dabei war für jeden etwas dabei. Klein­grup­pen­spie­le, Theo­rie und deren Umset­zung, Kraft, Aus­dau­er und Koor­di­na­ti­on stan­den heu­te auf dem Pro­gramm. Teil­wei­se wur­den die Übun­gen bereits etwas kom­ple­xer, sodass nicht nur der Kör­per, son­dern auch Kopf und Team­geist gefor­dert waren.

Auch unse­re wE1, mF1 und mF2 waren mit viel Enga­ge­ment dabei und absol­vier­ten ihre Trai­nings­ein­hei­ten. Zum Abschluss wur­de dann das Beach­feld und natür­lich auch das Was­ser unsi­cher gemacht die per­fek­te Beloh­nung nach einem schweiß­trei­ben­den Trai­nings­tag. ☀️💦

Für unse­re wB- und wA-Jugend stand heu­te ein ganz beson­de­rer Pro­gramm­punkt auf dem Plan. In einem Trai­nings­spiel gegen die wB sowie die Frau­en des FK Han­sa Wittstock/Dosse konn­ten sie zei­gen, was in den ver­gan­ge­nen Tagen erar­bei­tet und in den Trai­nings­ein­hei­ten gefes­tigt wur­de. Mit viel Ein­satz und Team­geist wur­de um jeden Ball gekämpft und das Gelern­te direkt in die Pra­xis umge­setzt.

Tat­kräf­ti­ge und vor allem musi­ka­li­sche Unter­stüt­zung beka­men unse­re Spie­le­rin­nen dabei von unse­rer wE-Jugend, die für ordent­lich Stim­mung am Spiel­feld­rand sorg­te. 🥁🎶

Etwas ent­spann­ter ließ es heu­te unse­re wC1 ange­hen. Bei einer Boots­run­de auf dem See konn­ten die inzwi­schen etwas müden Mus­keln gelo­ckert und die See­le ein wenig bau­meln gelas­sen wer­den. Doch ganz ohne Hand­ball ging es auch hier nicht. Im Anschluss stand noch ein Trai­nings­spiel gegen unse­re mB2-Jugend auf dem Pro­gramm.

So neigt sich ein wei­te­rer abwechs­lungs­rei­cher und ereig­nis­rei­cher Trai­nings­tag dem Ende ent­ge­gen. Die Mus­keln wer­den müder, die Erfah­run­gen dafür immer mehr und der Team­geist wächst wei­ter! 💪❤️

Mor­gen ist Berg­fest! ⛰️ Wir freu­en uns auf einen wei­te­ren span­nen­den Tag mit viel Bewe­gung, Team­geist, Spaß und hof­fent­lich wei­ter­hin jeder Men­ge guter Lau­ne!